牛皮癣，又称银屑病，是一种常见的慢性炎症性皮肤病，通常表现为局部皮肤出现红斑、鳞片和瘙痒。牛皮癣的病因并不十分清楚，但是研究发现与遗传、免疫和环境等因素都有关系。
首先，保持适当的生活方式是非常重要的。饮食健康，适量运动和避免熬夜等不正常的生活习惯，有助于减轻症状。
其次，患者应该使用温和的皮肤护理产品，避免使用含有刺激性成分的产品，如酒精和香料等。
此外，光疗是牛皮癣诊治的方法之一。光疗是利用特定波长的光线照射患者的皮肤，从而减轻炎症和红斑。
最后，心理调节也很重要。患者可以通过冥想、瑜伽、渐进性肌肉松弛等放松技巧来缓解自己的压力和情绪，以便使病情更好的得到控制。
总之，通过保持健康的生活方式，合理使用皮肤护理产品，接受光疗诊治，以及心理调节，都可以使牛皮癣得到缓解。患者应该根据自己的实际情况，结合医生的建议选择合适的诊治方式。
海口肤康医院自建院来始终秉承“专业、专长、专注皮肤病”的理念，不断加强医院的皮肤病诊疗水平，注重临床诊治效果，保障市民皮肤健康，同时吸引了华南乃至港、澳、台等地区的皮肤病患者慕名求医，是我省皮肤病诊治事业排头兵。
