一个读高中的病人因为同学的辱骂和嘲笑而不愿上学。性格越来越孤僻,生活顿时跌入谷底。其实,腋臭并不是什么大病,可以通过诊治治愈,患者在日常生活中也可以通过食物来辅助诊治。
1、应多吃乳酸类食物:
乳酸饮料可以控制体内细菌的生长,从而减少细菌通过汗腺从皮肤排出,因为细菌不喜欢在酸性环境中生长。
2、不吃刺激性食物:
有腋臭的人应戒烟戒酒,忌食辛辣或刺激性强的食物,如葱、蒜、辛辣食物。含硫的化学物质会干扰细菌的生长,但被人体吸收后,气味会随汗腺排出,从而加重体味。
3、忌食辛辣食物:
香菜、韭菜和一些辛辣食物都是加重腋臭的因素。这些食物吃多了,狐臭自然会更重,腋臭也会更严重。
4、少吃油腻食物:
人吃含油的食物时,一部分油会随全身血液流动,通过与汗腺相连的油腺排出体外。那些油脂本来就像面霜一样,让我们的皮肤滑溜溜的,但如果过多,就会引起细菌分解,形成狐臭,所以油腻的食物要少吃。
腋臭患者要注意补充含乳酸的食物,补充水分含量高的食物,补充蛋白质含量高的肉类。同时也要注意个人卫生,每天洗澡,勤换衣服,对病人的康复有很好的作用。
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